一般財団法人 ロプス財団

私たちロプス財団は、理美容業界の革新を目指します。

新着情報

Spark joy !

5月Spark joyしてる!

新コロのお陰で、たくさんの健康に関する情報と実践ができました!

ありがとうございます! このような機会がないとなかなか人間は変化をしない習性を

持っていますので、今回は健康を日常化する上で絶好のチャンスとなりました!

1・朝陽を浴びながらウオーキングをする

ビタミンDの摂取と第2の心臓と呼ばれる足を鍛えることで血行が良くなりました。

体温が過去35度3だったのが、今36度3に健康体に変化

2・食生活

3・お風呂

4・睡眠

2・食生活から次回報告を!!

 

 

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